Estam fent els darrers retocs

Web antiga: antiga.abamlactancia.org

ABAM, Associació Balear d’Alletament Matern

Web antiga: antiga.abamlactancia.org

Els nostres objectius

Influir sobre l´opinió pública, per cercar un ambient favorable a l´alletament.

  • donar a coneixer l´existència de l´Associació i els seus fins als mitjans de comunicació.
  • fer sortides puntuals de mares lactants al carrer (com les ja realitzades a les Rambles de Palma), per concienciar a la societat.

Agrupar els treballadors de la salut i les persones interesades en la promoció de l´alletament matern.

Crear un lloc adient, per fer reunions, trobades i col.loquis, per poder compartir opinions i experiències. El local, situat estratègicament, ben comunicat, i sense barreres arquitectòniques, al carrer de la Rosa, 3, 2on. 07002 Palma.

Oferir a les mares els coneixements i el suport necessari per alletar els seus fills.

  • organitzar grups de mares, per fer xerrades teòriques, cursos,col.loquis.
  • atenció individualitzada per solventar possibles problemes que vaguin surgint, telefònica i personalment.

Pròximes xerrades i activitats

3

febrer

2015

Rompem mites

  • Lloc: ABAM Mallorca (Palma)
  • Hora: 17:30

Rompem mites
Causes del fracas de l’alletament, mites i tabús. Errors freqüents

Detalls de l'activitat
Vine a conèixer-nos!
Xerrades i assesorament gratuïts

A totes les sessions s'atendran consultes d'alletament.

Consulta la xerrada que més t'interessi i vine.

Consultar futures xerrades i activitats

Articles i publicacions

picture

ABAM - Mallorca - Llevant

ABAM també és present al llevant de Mallorca. Ens pots trobar al carrer Santa Bassilisa (antic Centre de Dia) de Campos.

Llegir més...
picture

Hospital de Getafe - Lactancia materna

Llegir més...
picture

Estam preparant la nova web

Llegir més...
picture

ABAM - Eïvissa

La delegació d’ABAM a Eivissa fa les sessions d’assessorament es fan al Saló d’Actes de les Piscines de Can Misses

Llegir més...
picture

ABAM - Menorca

La nostra delegació a Menorca també fa els assessoraments gratuïts i xerrades al carrer Alaior de Ciutadella

Llegir més...
picture

ABAM - Mallorca

Tenim la nostra seu al Carrer de la Rosa de Palma, on realitzam tasques d’assessorament gratuït i tallers i xerrades divulgatius.

Llegir més...
picture

Post One

Donec orci arcu, varius at bibendum ac, pulvinar quis lorem ipsum dolor...

more
picture

Post One

Donec orci arcu, varius at bibendum ac, pulvinar quis lorem ipsum dolor...

more
picture

Post One

Donec orci arcu, varius at bibendum ac, pulvinar quis lorem ipsum dolor...

more
picture

Post One

Donec orci arcu, varius at bibendum ac, pulvinar quis lorem ipsum dolor...

more
picture

Post One

Donec orci arcu, varius at bibendum ac, pulvinar quis lorem ipsum dolor...

more
picture

Post One

Donec orci arcu, varius at bibendum ac, pulvinar quis lorem ipsum dolor...

more

Més sobre nosaltres...

ABAM - Mallorca

Tenim la nostra seu al Carrer de la Rosa de Palma, on realitzam tasques d’assessorament gratuït i tallers i xerrades divulgatius.

ABAM - Mallorca - Llevant

ABAM també és present al llevant de Mallorca. Ens pots trobar al carrer Santa Bassilisa (antic Centre de Dia) de Campos.

ABAM - Menorca

La nostra delegació a Menorca també fa els assessoraments gratuïts i xerrades al carrer Alaior de Ciutadella

ABAM - Eïvissa

La delegació d’ABAM a Eivissa fa les sessions d’assessorament es fan al Saló d’Actes de les Piscines de Can Misses

Sobre nosaltres

L´Associació Balear d´Alletament Matern (ABAM) es va constituir al mes de juliol del 1998 com a entitat sense ànim de lucre.

A més a més l´Associació disposa d´una biblioteca amb tot tipus de materials didàctics, a disposició de tot el que vulgui consultar-la (en procés d´elaboració).

L´Associació recolza i protegeix la lactància materna i és coneixen les conseqüències nefastes de la desaparició d´aquest hàbit als països desenvolupats, i en aquets moments es nefast no proteguir l´alletament matern, en les situacions d´emergència, com les catàstrofes que han tengut lloc darrerament.

Llegir més

Testimonis

  • Sed ut imperdiet nisi. Proin condimentum fermentum nunc. Etiam pharetra, erat sed fermentum feugiat, velit mauris egestas quam, ut aliquam massa nisl quis neque. Suspendisse in orci enim.

    John Doe, Company Name

  • Sed ut imperdiet nisi. Proin condimentum fermentum nunc. Etiam pharetra, erat sed fermentum feugiat, velit mauris egestas quam, ut aliquam massa nisl quis neque. Suspendisse in orci enim.

    Jane Doe, Company Name

  • Sed ut imperdiet nisi. Proin condimentum fermentum nunc. Etiam pharetra, erat sed fermentum feugiat, velit mauris egestas quam, ut aliquam massa nisl quis neque. Suspendisse in orci enim.

    John Doe, Company Name

  • Sed ut imperdiet nisi. Proin condimentum fermentum nunc. Etiam pharetra, erat sed fermentum feugiat, velit mauris egestas quam, ut aliquam massa nisl quis neque. Suspendisse in orci enim.

    Jane Doe, Company Name

Imatges

Image One

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor.

Image One

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor.

Image One

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor.

Image One

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor.

Image One

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor.

Image One

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor.

Image One

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor.

Image One

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor.

Preguntes freqüents

1

Com sé que l’infant està ben agafat al pit?

La posició és correcta si el llavi inferior està doblegat cap avall i la mandibula treballa ritmicament fins a les orelles, sense que les galtes siguin xuclades cap endins. Per aconseguir-ho col·loca l’infant amb la seva panxa contra la teva i amb la cara enfront del pit, estimula els seus llavis amb el mugró i espera que tengui la boca ben oberta per introduir-lo cap el seu paladar.




2

Ha de mamar 10 min a cada pit, cada tres hores?

És important que mami quan ho demana i buidi be el primer pit abans d’oferir-li’n l’altre. Si aguanta menys d’una hora potser que no hagi arribat a ingerir els greixos del final de la presa perque no ha buidat be el pit. El millor és el final! No necessites mirar el rellotge, l’infant es regula tot sol i és absolutament normal que la freqüència de les preses sigui irregular.




3

Com sé que el meu infant rep la llet suficient?

Si mama en posició correcta quedara satisfet després de la presa i anirà creixent bé. El pit anirà quedant més tou a mida que es vagi buidant i, si el teu infant fa al voltant de 6 pipis diaris, és bon senyal.




4

És important pesar-lo cada setmana?

L’increment de pes no és igual per a tots els infants ni tampoc és igual totes les setmanes. A més, les taules de pes que s’utilitzen estan fetes en referencia a infants alimentats amb llet artificial!




5

Què passa si no guanya pes?

Tal vegada no li ofereixes el pit quan ho demana. Fes-ho, comprova’n la posició, no ofereixis el segon pit abans de buidar el primer i elimina xumets i tetines!




6

L’he de despertar si dorm massa durant el dia o la nit?

No és necessari, si el teu fill és un infant sa i creix bé.




7

Que faig si vol mamar molt sovint?

Donar-li’n. Cada infant és diferent i, a més, hi ha moments en que les demandes creixen perque ells tambe estan creixent...Interferir en el propi sistema de regulacié es interferir en la pròpia lactancia...




8

És normal que vulgui mamar de nit?

Si. És un fet freqüent. Si li dones de mamar dins el llit facilites el teu descans.




9

Fins quan puc alletar el meu fill?

No hi ha cap impediment a alletar exclusivament fins al 6è mes. Després i, de manera molt progressiva i lenta, es poden començar a introduir altres aliments complementaris juntament amb el pit. Fins quan? Fins que el teu infant o tu ho vulgueu. Les farinetes es poden preparar amb la teva llet, o preparar-les amb aigua i després, donar-li de mamar.




10

Té a veure amb l’èxit del alletament el volum dels meus pits?

La producció de llet no teé a veure amb la grossaria del pit, sino amb l’estimul que produeix l’infant i amb el fet que el pit es buidi.




11

És necessari netejar el mugró abans de cada presa?

Només és necessaria la dutxa diaria, ja que el teu pit gaudeix de substancies protectores. No li posis sabó ni cremes.




12

És cert que em tornaran més lletjos?

No és cert, i, si així fos, seria a causa del desenvolupament que experimenta la glàndula mamaria durant l’embaràs.




13

Sempre he de notar els meus pits plens i brollant?

Això és mes habitual els primers dies que la resta de la lactància. Notar-los mes tous després i sense gotejar no t’ha de fer pensar que "la llet s’està acabant...", sino que ja se n’ha regulat la teva producció.




14

Com sé que la meva llet es bona?

No hi ha llets dolentes. És un mite!




15

Pot ser que la meva llet hagi disminuït?

Si. L’estres, l’ansietat, el cansament, les malalties, la manca de succió..., però, sobretot, la manca de confiança en tu mateixa poden interferir temporalment en la producció de llet.




16

Com puc augmentar-ne la producció?

Posant més vegades el teu infant a mamar. Quan més mami, més estimul i més llet és produirà. Dona-li el pit cada vegada que te’l demani i oblida’t del rellotge!




17

Necessita alguna ajuda a més de la meva llet?

L’infant que pren el pit quan el demana no necessita res més, això inclou la llet artificial, l’aigua, les infusions, els sucs, el sèrum glucosat...




18

Com li poden donar la meva llet si jo no hi sóc?

Per evitar confusions és millor donar-la-hi amb un tassonet, xeringa o cullereta que utilitzar el biberó.




19

Li puc donar el xumet?

No és aconsellable al principi. Molts no el voldran, no el forcis!




20

Qui em pot aconsellar?

Si tens cap dubte és millor que dirigeixis la teva consulta a alguna mare que hagi alletat, o a gent capacitada en lactància, però, sobretot, confia en tu mateixa.




21

He de menjar i beure més?

És important que la teva alimentació sigui sana i variada i que eliminis l’alcohol i les begudes excitants. La gana i la set es regulen soles. Segurament tindràs més sed.




22

Hi ha aliments que fan mal de panxa? O que donin mal gust a la llet?

Algunes mares han constatat que eliminant la llet de vaca i tots els seus derivats, o algun llegum... l’infant millora els quadres de còlic. Fes-ne la prova. Alguns aliments poden canviar el gust de la llet, si a l’infant no li agrada, rebutjarà el pit temporalment. No eliminis aliments sense haver-ho comprovat abans!




23

Agrupar els treballadors de la salut i les persones interesades en la promoció de l´alletament matern.

Crear un lloc adient, per fer reunions, trobades i col.loquis, per poder compartir opinions i experiències. El local, situat estratègicament, ben comunicat, i sense barreres arquitectòniques, al carrer de la Rosa, 3, 2on. 07002 Palma.




24

Influir sobre l´opinió pública, per cercar un ambient favorable a l´alletament.

  • donar a coneixer l´existència de l´Associació i els seus fins als mitjans de comunicació.
  • fer sortides puntuals de mares lactants al carrer (com les ja realitzades a les Rambles de Palma), per concienciar a la societat.



25

Oferir a les mares els coneixements i el suport necessari per alletar els seus fills.

  • organitzar grups de mares, per fer xerrades teòriques, cursos,col.loquis.
  • atenció individualitzada per solventar possibles problemes que vaguin surgint, telefònica i personalment.



26

Millorar els coneixements del personal sanitari sobre la lactància materna i canviar-ne les actituts.

  • Fer seminaris i cursos al personal sanitari sobre lactància materna, amb casos pràctics, als hospitals, centres de salut, col.legis profesionals,etc...
  • Contribuir a augmentar els coneixements sobre alletament matern, motivant i donar suport a estudis d´investigació.



27

Promoure la implantació de rutines favorables a l’alletament als hospitals i les maternitats, en la lìnia assenyalada per Protecció, Promoció i Suport de l´Alletament Matern (Declaració Conjunta OMS/UNICEF, 1989).

  • Donar a coneixer els deu pasos de la Iniciativa Hospitals Amics dels Nins (IHAN), a tots els hospitals de les Balears.



28

Exigir l’aplicació plena i efectiva del Codi Internacional de Comercialització dels Succedanis de la Llet Materna (OMS, 1981), considerat com a un primer pas cap a la regulació d’aquestes pràctiques comercials.

  • Denunciar les activitats que no s’adaptin a la llei.



29

Fer que les autoritats competents donin una major protecció legal a les mares i als seus infants.

  • Informar a les mares, de les lleis de la dona embarassada amb les que se pot recolzar, lleis de la dona en qüestions de treball cuant ella vol seguir alletant,etc...
  • Revindicar l´ampliació de la baixa maternal, com a mínim fins els sis mesos.



Informació de contacte

  • Adreça

    MALLORCA: Carrer de la Rosa, 3 2on - 07003 Palma

    MENORCA: Carrer de la Rosa, 3 2on - 07003 Palma

    EIVISSA: Carrer de la Rosa, 3 2on - 07003 Palma

  • Telèfons de contacte

    MALLORCA: 617 897175 - 637 250508 - 656 587657

    MENORCA:

    EIVISSA: 616 896586 - Ester 679 474658 - Rocio 625 658422

  • Horari

    Dimarts de 17:30 a 19:00

Estam connectats!